Basenfasten für Einsteiger
Ziel der Basenkur ist es, zu entsäuern und zu entgiften um dadurch die Selbstregulation des Körpers anzuregen. Um das zu erreichen, ernähren wir uns in dieser Zeit überwiegend von natürlichen basischen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Nüsse, frischen Sprossen sowie von hochwertigen Ölen. Dadurch fühlen wir uns wieder frisch und fit, das Immunsystem wird gestärkt. Nebeneffekt ist, dass mit dieser Ernährungsform auch die Kilos purzeln können.
Kurs 1: 23.09.24/26.09.24/30.09.24
Kurs 2: 13.02.25/17.02.25/20.02.25
Dauer von 18:30 bis ca. 21:00 Uhr
Preis 68,00 €
Basenfasten für Fortgeschrittene
Mit vertieften Informationen rund um die Gesundheit starten wir entspannt in diesen Kurs und verwöhnen uns mit basischem Essen und Zeit für unsere Gesundheit.
Kurs 1: 10.11./13.11,/17.11.25, Eschenstr. 1A, 92318 Neumarkt
Kurs 2: 09.10,/13.10./16.10.25, Praxis
Kurs 3: 13.03.25/17.03.25/20.03.25, Eschenstr. 1A, 92318 Neumarkt
Dauer von 18:30 bis ca. 21:00 Uhr
Preis 68 €
Eine der Voraussetzungen für einen gesunden Stoffwechsel ist, dass Leber und Darm gut arbeiten. Mit den Reinigungs- und Entlastungsprogrammen der Firma Forever unterstützen Sie spielend leicht diese Organe. Für Focus und Regeneration. Auch hierbei kann es zu Gewichtsverlust kommen. Die Durchführung findet bequem von zu Hause aus statt. Dazu gibt es tägliche Inspiration und Unterstützung via WhatsApp. Die Kuren können einzeln oder kombiniert gebucht werden.
13.02.25 C9 Darm
06.03.25 C9 Darm
17.03.25 DX4 Leber
21.03.25 C9 Darm
10.04.25 C9 Darm
oder nach persönlicher Vereinbarung
Sprossenseminare
7.10.24 Sprossenseminar für den OGV Hermannsberg - geschlossene Veranstaltung
04.11.24 Sprossenseminar OGV Buchberg - Nichtmitglieder willkommen
29.01.25 Sprossenseminar im Cafe Immergrün 18:30 Uhr - mit Anmeldung, 17€
12.02.25 Sprossenseminar OGV Pirkach - geschlossene Veranstaltung
Fit und gesund durch Omega 3 Fettsäuren
Omega 3 Fettsäuren unterstützen die Gesundheit der ganzen Familie auf vielfältige Weise.
31.03.25 um 19:00 Uhr im Familienzentrum Neumarkt
Eat&more - kochen mit Köpfchen
1 Abend, 4 Gerichte, jede Menge nützliche Informationen
Gemeinsam kochen und verspeisen wir genußreiche, vorwiegend basische Leckereien. Unter anderem werden wir Rezepte mit verschiedenen Sprossen, Pseudogetreide, Hülsenfrüchten oder Fermenten ausprobieren, um den Einstieg in die Verwendung dieser Nährstoffbooster zu erleichtern.
Bei diesem köstlichen Workshop erfahren Sie auch, was diese besonderen Lebensmittel für Sie und Ihre Gesundheit bewirken können und warum das so ist.
Termine Winterhalbjahr 2024/25:
09.10.24 Kochworkshop Neumarkt
- geschlossene Veranstaltung
14.10.24 Kochworkshop, Praxis
- Schwerpunkt basisches Essen (Gemüse, Sprossen, Nüsse)
30.01.25 Kochworkshop, Praxis,
- Schwerpunkt Pseudogetreide (Quinoa, Hirse, Buchweizen)
09.04.25 Kochworkshop, Praxis
- Schwerpunkt leichte Sommerküche und Fermente
Start jeweils um 18:30
Preis 63 € incl. Materialkosten, Handouts und Getränke
Gesundheitstag Seubersdorf
Besucht mich an meinem Messestand beim Gesundheitstag in Seubersdorf. Dort gibt es viel Interessantes zu entdecken. Außerdem bieten wir den ganzen Tag über verschiedene Kurzvorträge an. Für euer leibliches Wohl ist bestens gesorgt durch die Festdamen den FFW Batzhausen und Krappenhofen. Ich freu mich auf euch.
Sonntag, 9.3.25 von 10 - 17 Uhr, Eintritt frei